Coaching

Mentale begeleiding verlost je van stress op wedstrijden en teleurstellingen over prestaties. Paardensporters zijn vooral gericht op hun paard en vergeten vaak hoe belangrijk het is dat ze zelf ook goed in hun vel zitten. Denk je de spanning onder controle te hebben? Als je mentaal optimaal aan de start verschijnt wordt het makkelijker om te presteren en blijkt dat je meer kan dan je dacht. Mijn aanpak is beduidend anders dan de mentale begeleiding zoals we die in de paardensport al een beetje kennen.

Zelfverzekerd en in een optimale flow je wedstrijd rijden. Hoe kom je daar? Vaak ben je gespannen en dat merkt je paard ook. Leer wat je kan doen om ontspannen wedstrijdsport te beoefenen en geniet van het rijden.

Volg een individueel begeleidingsprogramma, hoe dat werkt lees je hier